Hot: 4 preliminares para fazer antes da masturbação

1. Tome um ou dois copos do seu drinque preferido

Será o suficiente para você se sentir mais à vontade — mas sem ficar bêbada, é claro.

2. Acenda uma vela perfumada

De acordo com um estudo sobre paladar e cheiro conduzido pela Fundação Chicago, nos Estados Unidos, os aromas de lavanda e abóbora aumentam o fluxo sanguíneo vaginal em 11%.

3. Leia uma cena hot de um livro erótico

Sylvia Day e Megan Maxwell prometem (não) te deixar na mão. E imagine cada beijo, mordida, pegada em você.

4. Acaricie suas zonas erógenas

A parte de dentro das coxas, atrás dos joelhos e orelhas, os seios… “Uma boa técnica é ir pondo e tirando a ponta dos dedos dessas áreas com toques sutis, até deixar a pele bem arrepiada”, afirma a sexóloga Lelah Monteiro.

Fonte: M de Mulher