Gosta de correr? Confira os melhores tênis para corrida

O mundo dos tênis apresenta diversas marcas e modelos, com grande variação de preço. Mas quem é praticante de corrida sabe que a compra de um bom tênis pode ser a diferença fundamental entre uma performance excelente e uma performance razoável.

Além disso, o tênis pode ajudar ou atrapalhar a recuperação muscular, sobretudo se não possui o amortecimento adequado.

Assim, para orientar os corredores de plantão, a QC Presentes fez um Review dos Melhores Produtos para o corredor na categoria tênis.

A lista é baseada no comentário de usuários, bem como avaliações técnicas. Além disso, alguns termos como tipo de pisada (neutra, pronada ou supinada) apenas indicam uma orientação, já que muitos corredores preferem adaptar a pisada com palmilhas específicas.

Outras informações, como o drop (que é a diferença entre a altura em que seu pé apoia da base do calcanhar para a altura em que seu pé apoia a planta do pé dentro do tênis) são informações técnicas dadas pelo próprio fabricante.

A lista apontará diversos tênis excelentes para corrida, sem colocá-los em ordem crescente ou descrente.

A escolha do tênis para o atleta amador é uma escolha individual, que deve abranger aspectos como conforto, nível de desgaste, tipos de treinamentos, bem como preço.

Adidas Solar Boost

Indicado para pisadas neutras, possui estrutura mais leve que os anteriores (Energy Boost), que acabou levando algumas críticas de atletas amadores sobre o peso do tênis.

A Adidas ouviu essas reclamações e lançou um tênis mais leve, mas mantendo o excelente amortecimento e retorno de energia. Afinal, a tecnologia Boost sempre foi um dos destaques da linha.

Seu peso é de 288g e tem drop de 10 mm. É indicado para treinos e provas. 

Seu preço é de R$599,99.

Asics Cumulus 20

Modelo que evoluiu do Asics Cumulus 19, sendo remodelado, sem costuras, para ficar mais leve e confortável.

A principal novidade desse modelo é o amortecimento FlyteFoam, que consiste em uma espuma produzida a partir de fibras orgânicas que conferem 55% a menos de peso se compararmos com as entressolas comuns feitas de EVA.

Além disso, possui uma planilha especial, denominada Ortholite, que possui tratamento antimicrobiano, algo importante para o atleta.

Para alguns atletas, sobretudo os que usam o mediopé, aparente ser um tênis mais rígido.

Ideal para pisada neutra e supinada.

Peso: 295 g

Drop: 10 mm

Seu preço gira em torno de R$379,90.

Nike Air Zoom Pegasus 35

Só para se ter uma ideia da tecnologia envolvida nesse modelo, a Nike trabalhou com nada mais, nada menos, do que Mo Farah, estrela britânica do atletismo, para chegar nesse resultado positivo.

Possui unidades de amortecimento reprojetadas, fornecendo amortecimento equilibrado e versátil.

Algumas desvantagens levantadas por usuários é que o tênis demora um pouco para lacear e possui uma forma mais estreita.

Peso: 272 g

Drop: 10 mm

Preço: R$549,90

Saucony Kinvara 10

Embora não seja um modelo tão famoso como a das marcas anteriores, os modelos da Saucony vêm ganhando muitos adeptos nas corridas.

O destaque vai para o Kinvara 10 e seu alto grau de conforto e alto poder de resposta.

Peso: 221 g

Drop: 4 mm

Preço: R$499,99

Mizuno Wave Sky 3

Há pessoas que amam os tênis de corrida da Mizuno e já há outras que odeiam. Para tentar acalmar esse extremismo entre usuários, a marca lançou o Mizuno Wave Sky 2, com um sistema de amortecimento mais silencioso que os anteriores da linha Mizuno Wave.

É um tênis excelente para alta quilometragem.

Peso: 315 g

Drop: 10 mm

Preço: R$599,99

Asics Gel Kayano 25 e Asics Gel Nimbus

Ambos os tênis que já estão há muito tempo no mercado e o Asics Gel Kayano é o melhor tênis para corredores com pisada pronada. Junto com o Nimbus, são os dois tênis que mais vendem para o público de corrida, embora os preços sejam elevados.

A desvantagem desse tênis está no preço. No caso do Asics Gel Nimbus, o melhor tênis para pisada supinada,  o preço é ainda mais alto (na faixa de R$799,99). Caso não goste de tênis justo no pé, compre um número maior.

Asics Gel Kayano

Peso: 326 g

Drop: 10 mm

Preço: R$ 599,99

Asics Gel Nimbus

Peso: mais de 300 g

Drop: 10 mm

Preço: R$799,99

Nike Zoom Fly

Tênis ideal para longas distâncias, como maratonas. A disponibilidade numérica do modelo pode ser um problema, mas é o tênis ideal para maratonas, seja você estreante na prova, seja você veterano.

Outro ponto negativo são os cadarços originais que desamarram com certa facilidade. Mas a grande vantagem do modelo é que você é capaz de correr com ele por horas, sem sentir desconforto.

Peso: 258 g

Drop: 8 mm

Preço: R$479,99