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Equilibre o trabalho e o lazer com cinco dicas de especialista

A sensação de cansaço e desgaste fisco e mental tem atingindo muitos profissionais que, pressionados pela competitividade do mercado, se veem forçados a produzir mais e consequentemente deixam qualquer tipo de diversão em segundo plano. Muitos se questionam se o lazer tem sido suficiente, mas o confundem com atividades que não geram satisfação e o […]