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Uma das coisas que a maioria das crianças mais gosta de fazer durante as férias é dormir mais tarde e acordar mais tarde. O problema é que a volta às aulas, em algumas escolas, já se aproxima e os pais devem começar a se preocupar com o retorno dos horários normais dos filhos.
Especialistas em saúde das crianças recomendam que os pais comecem logo a lembrar aos filhos que a rotina das aulas já está voltando.
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Durante as férias há um afrouxamento das regras que são necessárias para a rotina escolar. Uma semana antes de começarem as aulas o material deve ser organizando, o uniforme preparado, assim como a preparação da mochila.
Pouco a pouco os pais devem acertar o ritmo do sono para dormir mais cedo e acordar mais cedo no dia seguinte.
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A participação dos pais é muito importante neste período: acompanhando a criança e ajudando a organizar o material. Ou seja, é um momento de programação e planejamento durante às férias, que resulta em crianças felizes e entusiasmadas para começar o seu ano letivo.
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