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Você provavelmente já tem uma rotina estabelecida para tarefas como acordar, dormir, se alimentar e até investir em exercícios físicos, no entanto, elas não são as únicas que deveriam ser pensadas de acordo com o seu relógio biológico: o HEALTHISTA, em parceria com o médico MICHAEL BREUS, defende que cada tipo de personalidade deve ter uma faixa específica de horário para o sexo, encontros e até ter uma discussão com o par.
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PERFIS X HORÁRIO
GOLFINHO
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Pessoas com esse perfil geralmente são definidas como CAUTELOSAS, INTROVERTIDAS E ATÉ NEURÓTICAS, mas extremamente inteligentes. São aquelas que acordam ainda cansadas, mas ficam bem ligadas até tarde da noite. Também costumam ficar fora de situações de risco, buscam a perfeição e são extremamente detalhistas.
MELHOR HORÁRIO PARA SE APAIXONAR: final da tarde ou à noite.
MELHOR HORÁRIO PARA FAZER SEXO: pela manhã, mas depois de malhar.
MELHOR HORÁRIO PARA DISCUTIR COM O PARCEIRO: depois de um jantar rico em carboidratos.
URSO
Ursos são extrovertidos, FÁCEIS DE CONVERSAR E POSSUEM UMA MENTE ABERTA. Eles tendem a apertar o botão “soneca” do despertador várias vezes e continuarem sonolentos até o começo da tarde. Em geral, priorizam a felicidade e procuram por tudo que o que é familiar e os deixem confortáveis.
MELHOR HORÁRIO PARA SE APAIXONAR: meio da tarde e início da noite.
MELHOR HORÁRIO PARA FAZER SEXO: logo ao acordar, porque você estará mais alerta depois de dormir bem.
MELHOR HORÁRIO PARA DISCUTIR: depois do trabalho e antes do jantar.
LEÃO
São pessoas descritas como conscientes, práticas, estáveis e otimistas. Costumam acordar cedo e ficarem felizes com isso, e também tendem a priorizar a saúde e a boa forma em suas vidas.
MELHOR HORÁRIO PARA SE APAIXONAR: logo pela manhã até à tarde.
MELHOR HORÁRIO PARA FAZER SEXO: cerca de 15 a 20 minutos após acordar.
MELHOR HORÁRIO PARA DISCUTIR: uma ou duas horas antes de dormir.
LOBO
Lobos são caracterizados como impulsivos e pessimistas, mas bastante criativos. São aqueles que odeiam acordar cedo e não escondem isso de ninguém. Gostam de correr riscos e priorizam o prazer e as novas experiências. São também os mais emotivos.
MELHOR HORÁRIO PARA SE APAIXONAR: final da tarde e final da noite.
MELHOR HORÁRIO PARA FAZER SEXO: logo após o café da manhã.
MELHOR HORÁRIO PARA DISCUTIR: após o jantar, pelo menos duas horas antes de dormir.
MAS, AFINAL, POR QUE ESSES HORÁRIOS?
Segundo o especialista, cada pessoa tem um fluxo de hormônios e enzimas, e mudanças na atividade circulatória ao longo das 24 horas do dia. O melhor para se apaixonar seria aquele momento em que você se sente mais bem humorada, e o sexo fica mais quente pela manhã para todos os perfis por conta dos PICOS DO HORMÔNIO TESTOSTERONA (TANTO EM HOMENS QUANTO MULHERES), que são menores durante a noite. Já as brigas devem ser evitadas logo antes de dormir porque o cérebro entra em modo de “consolidação” ao descansar, e acaba por guardar aqueles sentimentos negativos que você teve antes.
Fonte: Daquidali
