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Nosso corpo é um conjunto de sistemas, engrenagens e ciclos biológicos que nem sempre conseguimos entender. Um destes sistemas é o conjunto de mecanismos de defesa. Ele nos protege 24 horas por dia, todos os dias da semana e, muitas vezes, nem sequer nos damos conta disso.
Bocejar
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O principal objetivo do bocejo é resfriar seu cérebro depois de ter superaquecido ou sobrecarregado com informações.
Espirrar
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Em geral, espirramos quando nossas fossas nasais ficam expostas aos alérgenos, micróbios, pó ou outras substâncias que podem causar irritação ou alergias. Ao espirrar, o seu corpo se livra destas substâncias.
Espreguiçar
Instintivamente, espreguiçamos para preparar o corpo para o trabalho físico que nos espera durante o dia. Espreguiçar (ou alongar), também ajuda os músculos, reestabelece o fluxo sanguíneo e melhora o estado de ânimo.
Soluçar
Quando comemos rápido demais, engolimos pedaços muito grandes de comida ou simplesmente comemos demais, nosso nervo vago (ou frênico), diretamente relacionado ao estômago e ao diafragma, fica irritado. Como resultado, temos um ataque de soluço.
Mioclonias noturnas (’tremeliques’)
Quando nos deitamos para dormir e sentimos ’tremeliques’ aparentemente involuntários, como se houvesse algum tipo de descarga elétrica no corpo, todos os músculos ficam contraídos, sentimos que vamos cair (da cama ou em um precipício) e acordamos imediatamente.
Quando o sono começa a aparecer, a frequência da respiração diminui rapidamente, enquanto que a pulsação diminui pouco a pouco e os músculos ficam relaxados. Surpreendentemente, o cérebro interpreta isto como um sinal de morte. Ou seja, ele tenta te salvar e te dá uma sacudida.
Dedos enrugados
As rugas que aparecem nos dedos têm um papel muito importante. Este fenômeno acontece quando o nosso corpo está exposto demais à água e os nervos começam a enviar sinais a respeito dessa situação para o sistema nervoso. O corpo pensa que tudo ao redor pode ser escorregadio e o padrão de enrugamento da pele funciona como uma espécie de sistema de drenagem, facilitando o escoamento da água. Ao enrugar a pele, conseguimos evitar um escorregamento, além de ajudar a segurar objetos enquanto nossas mãos ainda estão molhadas.
Perder a memória
Muitas vezes, perder a memória é comum depois de uma experiência desagradável. Nosso cérebro literalmente apaga os momentos mais terríveis da nossa memória.
Ficar arrepiado
A principal função da pele arrepiada é reduzir a quantidade de calor que o nosso corpo perde por meio dos poros da pele. Desta forma, este processo faz com que, depois, seja mais fácil manter o corpo quente em condições climáticas desfavoráveis.
Lágrimas
Além de funcionar como proteção da membrana mucosa dos olhos quando algum objeto estranho entra em contato com eles, as lágrimas servem como um instrumento de ’defesa emocional’. Os cientistas acreditam que, em situações de estresse, o corpo cria uma nova e potente fonte de irritação para distrair a pessoa da dor pela qual está passando.
Estas são apenas algumas razões pelas quais devemos agradecer o nosso corpo todos os dias. Lembre-se como é importante deixar o organismo sempre relaxado para que ele continue trabalhando de maneira eficiente e em seu benefício.
Fonte: Incrível