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A hipertensão arterial ou ‘pressão alta’ é uma doença crônica e de caráter fundamentalmente hereditário. Por isso, Josely Figueiredo, cardiologista do Sistema Hapvida alerta: “pessoas com histórico familiar de pressão elevada devem ter um cuidado especial com a saúde”.
Mas existem outros motivos relacionados ao estilo de vida que podem provocar a doença como sedentarismo, obesidade, tabagismo, ingestão exagerada de álcool e sal. “Esses fatores levam a um descontrole dos mecanismos regulatórios do corpo, que consequentemente elevam o nível da pressão arterial”, explica o especialista. Para prevenir a doença, as dicas são praticar atividade física cinco vezes por semana, manter uma alimentação saudável e nunca fumar.
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“A longo prazo, a hipertensão não controlada pode lesionar o endotélio vascular, produzindo lesões em órgãos fundamentais como rins e cérebro. No coração, por exemplo, ela pode levar a uma hipertrofia, reduzindo a capacidade desse órgão de bombear a quantidade de sangue necessária para o corpo”. Por se tratar de uma doença assintomática, o cardiologista recomenda que a detecção feita pela aferição arterial deva ocorrer em situações de calma e na ausência de sintomas ligados a outros problemas de saúde.
