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Quais os alimentos da época de janeiro?

Quem vive em um país tropical sabe as diversas vantagens em relação à disponibilidade de alimentos naturais em qualquer época do ano. As frutas, legumes e verduras se adaptam ao solo e ao clima, possibilitando uma infinidade de opções nutritivas para compor um cardápio saudável. Apesar disso, chamamos de sazonalidade a época em que o […]

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Mídias sociais elevam depressão entre meninas, diz pesquisa

Meninas adolescentes são duas vezes mais propensas que os meninos a apresentar sintomas de depressão em conexão ao uso das redes sociais, segundo estudo do University College London (UCL) divulgado em Londres. Ativistas pediram ao governo britânico que reconheça o risco de páginas como Facebook, Twitter e Instagram para a saúde mental dos jovens. Uma em cada quatro meninas analisadas […]

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Saiba escolher e armazenar corretamente legumes e verduras

Legumes e verduras são plantas ou parte de plantas que servem para o consumo humano e são boas fontes de vitaminas, sais minerais, fibras e água, auxiliando na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Até aí, nada novo. Mas será que você sabe escolher e armazenar corretamente esses produtos? Confira abaixo dicas e […]

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Dia de Reis: Quando e como desmontar a árvore de Natal

Já diz um velho ditado: “Tudo o que é bom dura pouco”. E com o Natal, não seria diferente… Passado as festas, chegou a hora de desmontar a decoração e deixar a casa como era antes, mas quando posso fazer isso? Existe um dia certo? Confira essas dicas incríveis de como guardar as decorações, para […]

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Janeiro: o mês do Bacon no McDonald’s

Com o objetivo de oferecer cada vez mais opções saborosas e que atendam aos desejos dos consumidores mais indulgentes, o McDonald’s anuncia a chegada de dois lançamentos que vão enlouquecer os apaixonados por bacon. A primeira novidade é o McNífico com 10 bacons! Com a maior combinação de ingredientes clássicos da rede, ele é composto […]

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Estressado? Aroma de manjericão pode te acalmar

A solução para um dia estressante está em um lugar que poucos imaginam, na horta! Mexer na terra e cuidar do jardim com certeza é uma prática que ajuda a relaxar, mas um elemento bastante comum em hortas é realmente eficaz na diminuição dos níveis de estresse e de ansiedade: o manjericão! Diversos estudos comprovam que esta famosa erva […]

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Cinco coisas que podem prejudicar o sinal da TV Digital

O sinal da TV Digital não está imune às interferências, apesar de muitas vantagens em relação à analógica. Entre os problemas conhecidos pelos usuários da tecnologia, os mais comuns envolvem imagens quadriculadas, chiados, estalos no som, ausência completa do vídeo, do áudio ou até mesmo de canais. Pensando nisso, o TechTudo reuniu a seguir as cinco causas […]

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Dieta mediterrânea é eleita a melhor para seguir em 2019

A dieta mediterrânea foi escolhida como a melhor para 2019, em ranking divulgado nesta quarta-feira (2) pela empresa de mídia americana “US News and World Report”. Ao todo, foram avaliadas 41 dentre as mais populares dietas do mundo, e a mediterrânea também triunfou em algumas subcategorias, como melhor dieta para comida saudável, melhor dieta para […]

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Ano Novo, Vida Nova: Veja como elaborar metas (e cumpri-las!) para 2019

Que objetivos podemos tentar alcançar? Passar mais tempo com a família? Achar um emprego melhor? Aprimorar suas habilidades num hobby favorito? Aprender outro hobby? Melhorar algum traço de sua personalidade? Conhecer outro país? Ler ou escrever um livro? Praticar algum esporte? Fazer um trabalho voluntário? De acordo com Léo Buso, trainer em desenvolvimento humano, se […]

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Ressaca? Veja dicas para curar e começar o ano bem

2018 acabou e é possível que o ano novo tenha começado com uma bela ressaca. Beber demais na virada do ano pede atenção no dia seguinte. A ressaca como desconforto, enjoo e dor de cabeça, sintomas que podem ser aliviados com alguns cuidados. Veja algumas dicas! 1- Tomar  café preto sem açúcar, porque o café reduz […]

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Com chegada do Réveillon, alerta é festejar sem abusar do álcool

Na festa da virada do ano, o lema deve ser comemorar, mas sem abusar do consumo de álcool, principalmente para quem for dirigir. Dirigir alcoolizado é a segunda maior causa de acidentes no trânsito. No feriado do Natal deste ano, a Polícia Rodoviária Federal (PRF) registrou 1.907 autos de infração de motoristas, nas estradas do país, que estavam […]

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Bem vindo 2019: Confira as 5 simpatias mais feitas o ano novo

1. À meia-noite, com o dedo médio passe champanhe em sua sobrancelha esquerda, fazendo um desejo para 2019. Este dedo é regido por Saturno. 2. Uma tradição chinesa é colocar uma nota de dinheiro dentro do sapato no pé direito na entrada de ano para trazer prosperidade. 3. Segundo a tradição em algumas regiões de […]

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Cientistas na França conseguem remover vírus HIV de células doentes

Pesquisadores do Instituto Pasteur, de Paris, anunciaram terem conseguido destruir células infectadas pelo vírus HIV. O grupo alcançou o feito utilizando inibidores de atividade metabólica e publicaram o resultado na revista científica Cell Metabolism. Apesar de não ser um tratamento, o estudo abre um caminho concreto para a cura da doença que atinge milhões de […]

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Vem 2019: 5 frutas especiais para sua ceia de Ano Novo

Seja para decoração da mesa ou em alguma receita, as frutas precisam estar presentes na sua virada de ano. Por isso, selecionamos 5 deliciosas frutas para sua festa ser um sucesso, além de ajudarem você a se refrescar do calor do verão brasileiro. E em Botucatu, você encontra todas as frutas sempre fresquinhas no @SrQuitanda Confira: Uva: Se você […]

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Boa sorte: As cores para o Ano Novo

Escolher roupas e acessórios para usar no Ano-Novo é dos rituais que marcam a passagem de ano. Afinal, o Réveillon costuma ser celebrado com uma grande festa. E vale ficar atento à cor de cada item escolhido para a noite do dia 31 de dezembro, pois elas influenciarão sua energia durante os 12 meses seguintes. Cores: como […]

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Por que nascem mais meninos que meninas todos os anos no mundo?

“Na espécie humana, a relação entre o nascimento de meninas e meninos pende a favor do sexo masculino”, diz a Organização Mundial da Saúde (OMS). Trata-se de uma tendência mundial que se mantém há décadas. No Brasil, por exemplo, foram registrados em 2017 2,87 milhões de nascimentos – 1.473.166 homens e 1.400.998 mulheres, segundo o […]

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Férias? Confira as dicas para fazer tudo caber na mala

Fim de ano chegando, Natal, Ano Novo, viagem, férias! Não sei vocês, mas eu adoro essa época do ano! Momento de agradecer tudo de bom que passou, renovar as energias e aproveitar aquele descanso merecido depois de muito trabalho e lindos projetos. Como eu fico superanimada para viajar, decidi escrever na coluna deste mês sobre organização de mala. […]

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