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Adaptação na escola: 12 dicas para passar pelo processo

Se o seu filho vai passar por adaptação escolar, seja pela primeira vez ou em uma nova instituição, quanto antes trabalhar isso, melhor – para ele e para você. Afinal, não dá para negar que é um momento delicado para toda a família. A criança, de repente, se vê no meio de pessoas estranhas e […]

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Selfie é a grande aliada nos planos de emagrecimento, diz pesquisa

Se manter motivado para CORTAR DELÍCIAS E GULOSEIMAS do dia a dia, além de cultivar uma ROTINA COMPROMETIDA DE EXERCÍCIOS, pode ser a parte mais complicada de fazer dieta. E foi buscando a VERDADEIRA MOTIVAÇÃO para passar pelas privações de um regime de emagrecimento, que pesquisadores da Universidade de Alicante, na Espanha, descobriram na SELFIE um […]

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Você conhece a Síndrome de Pica?

A britânica Emma Thompson, de 23 anos, costuma comer 20 esponjas ‘mergulhadas’ em produto de limpeza todos os dias e o ‘vício’ começou quando ela tinha apenas três anos de idade. A garota sofre de uma rara condição chamada Alotriofagia, também conhecida como Síndrome de Pica, que se caracteriza por um apetite ‘incontrolável’ por substâncias ou […]

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Mantenha suas toalhas fofas, cheirosas e felpudas

Depois de uma demorada e relaxante ducha, ninguém merece se secar numa toalha úmida e fedorenta ou vestir um roupão áspero, não é mesmo? Para que seu banho não vire um momento desagradável, é preciso tomar alguns cuidados na lavagem e no armazenamento dessas peças. Assim, elas estarão sempre cheirosas e felpudas. Para evitar mau […]

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Frutas podem ser o novo remédio natural contra a impotência, diz pesquisa

Considerada um dos maiores problemas masculinos, A DISFUNÇÃO ERÉTIL, vulgarmente chamada de IMPOTÊNCIA, afeta milhões no mundo inteiro, em diversas idades. Apesar da popularização de medicamentos alopáticos que tratam momentaneamente o quadro, é possível cuidar de forma ainda mais EFICAZ MUDANDO SIMPLES HÁBITOS ALIMENTARES, como mostra a pesquisa realizada pelo Núcleo de Epidemiologia e Nutrição […]

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Suco antiacne: médico ensina detox que limpa “sujeiras” causadoras de espinhas

A acne é um problema que, em muitas mulheres, costuma persistir na vida adulta, principalmente no período menstrual, quando as mudanças hormonais refletem na pele. A principal causa é o excesso de produção das glândulas sebáceas, que entopem e inflamam. Para evitar que isso aconteça, além dos cuidados essenciais como limpeza e esfoliação, a alimentação […]

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Desmistificando o sopro cardíaco infantil

No setor de cardiologia pediátrica do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Botucatu (HCFMB), cerca de 70% dos encaminhamentos são devidos ao sopro cardíaco. Muitos pais se preocupam quando os filhos são diagnosticados com sopro e segundo dados da literatura médica, até 80% das crianças podem apresentar esta característica em algum momento da […]

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Volta às aulas: fique de olho no peso da mochila do seu filho!

Mochilas gigantes e cheias de bolsos são verdadeiros atrativos para as crianças. O problema é que, muitas vezes, elas não têm muita noção do peso que carregam nas costas e nem sempre os pais se atentam para essa questão. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 85% da população tem, teve ou terá problemas […]

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Verão deve ser sinônimo de cuidados redobrados com as crianças

O verão e as férias escolares chegaram e, junto com eles, uma série de precauções devem ser tomadas para evitar problemas de saúde que atacam as crianças com mais frequência nessa época do ano. Segundo a pediatra e professora do Departamento de Pediatria da Faculdade de Medicina de Botucatu Unesp, Cátia Fonseca, os pais devem […]

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5 usos para a camisinha que você NUNCA imaginou, mas com certeza irá adotar

A camisinha é um dos métodos contraceptivos mais conhecidos, além de ser de uso indispensável durante as relações sexuais para evitar doenças sexualmente transmissíveis, as DST’s. Mas você sabia que existem muitas outras maneiras de se usar o preservativo, que nada têm a ver com sexo? São usos para lá de úteis que podem “quebrar […]

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3 saladas supernutritivas e gostosas que fazem bem à mãe e ao bebê

Para que o bebê se desenvolva forte e saudável, é importante que a futura mamãe mantenha uma alimentação balanceada e rica em nutrientes. As saladas são boas opções para acompanhar o almoço ou jantar, basta escolher os ingredientes certos e caprichar no colorido. Salada de quinoa A quinoa é um cereal integral que contém proteína, […]

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Hipoglós na cutícula: saiba usar e nunca mais perca tempo fazendo a unha

Se você é adepta da filosofia saudável de não retirar as cutículas, ou mesmo se faz parte das meninas que tiram toda a vez que vão fazer as unhas, precisa aprender esse truque: passe Hipoglós para hidratar as cutículas. Esse cuidado vai evitar ressecamentos, deixá-las menos aparentes e até mais fáceis de manipular na hora de empurrá-las com a […]

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Usar sutiã mais de duas vezes sem lavar faz mal à saúde

Além de proteger os seios, garantir sustentação, ser um artifício de sedução e evitar deslizes na hora de compor um visual, o sutiã é peça fundamental no guarda-roupa de qualquer mulher. Além de saber escolher corretamente qual tipo de sutiã combina com seu corpo, você ainda deve prestar atenção à forma com a qual lava […]

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