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Óculos prontos fazem mal à saúde?

Você já caiu na tentação de comprar um daqueles óculos de grau prontos? A solução, que para muitos pode parecer mais prática e rápida do que ir a uma ótica pode ser mais perigosa do que você imagina. Para quem não sabe, a venda deste tipo de produto é proibida. Porém, mesmo assim eles são facilmente […]

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Cabelo para as noivas na primavera e no verão

Escolher o penteado do casamento está longe de ser uma tarefa fácil, já que são muitos os estilos e todas querem estar perfeitas no grande dia. Para quem vai subir ao altar na primavera ou no verão, a beleza deve estar aliada ao frescor e conforto, sem correr o risco do calor atrapalhar a sua […]

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Corrida te ajuda a queimar calorias e a desestressar. Saiba como começar

Torcer o nariz para a academia e a infinidade de aparelhos e repetições de exercícios que vem junto com ela não é desculpa para continuar no sedentarismo. Sim, é possívelCONQUISTAR BENEFÍCIOS PARA O CORPO E PARA A MENTE COM A CORRIDA, uma atividade com poucos custos e que seus praticantes consideram verdadeiramente apaixonante. Quer saber […]

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Incremente sua salada com Radicchio

Prima da chicória, o radicchio rosso di treviso, conhecido como radicchio, é uma iguaria de origem italiana, que para ter o seu status de verdura original, deve ser produzida nas cercanias de Treviso, na Itália. Com sabor suavemente amargo e consistência crocante, a verdura de folhas vermelhas e nervuras brancas é indicada para o preparo […]

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Comportamento: A influência negativa dos amigos

 Já parou para pensar que as pessoas que te rodeiam podem representar algo negativo? “Me diga com quem andas que te digo quem és”, o ditado é real, embora ninguém seja clone de ninguém. O importante é identificar até que ponto algumas companhias podem passar uma imagem para a sociedade que você não gostaria. Qual […]

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É melhor tomar banho de dia ou de noite?

Tomar banho de manhã ou de noite é muito mais uma questão de hábito do que de higiene. Mas já existem dados científicos que explicam que tomar banho em determinado momento do dia pode ser melhor para você. Segundo a professora de psicologia Shelley Carson, da Universidade de Harvard, tomar banho pela manhã é o […]

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Hot: 4 preliminares para fazer antes da masturbação

1. Tome um ou dois copos do seu drinque preferido Será o suficiente para você se sentir mais à vontade — mas sem ficar bêbada, é claro. 2. Acenda uma vela perfumada De acordo com um estudo sobre paladar e cheiro conduzido pela Fundação Chicago, nos Estados Unidos, os aromas de lavanda e abóbora aumentam […]

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Renove a macarronada de domingo com estas três receitas

Se na sua casa a tradição manda que todos os almoços de domingo precisam ter aquela bela macarronada e a família completa à mesa, anote já estas receitas diferentes da iguaria italiana. As opções agradam todos os paladares, e você ainda pode aumentar as quantidades para poder deixar todo mundo satisfeito. Bom apetite! ESPAGUETE COM CREME DE […]

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Mulheres que optam por não ter filhos sofrem pressão

Cobranças fazem parte da vida. Se a mulher está solteira, perguntam quando vai arrumar um namorado. Se ela acabou de casar, é questionada sobre o primeiro filho. O bebê mal nasceu e já perguntam sobre o próximo. Mas a insistência nessa cobrança pode irritar algumas mulheres, principalmente as que optaram pela não maternidade, mesmo sem […]

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Cinco motivos pelos quais você não está chegando ao orgasmo

Mesmo quando a relação é prazerosa e o sexo pega fogo não existe uma garantia de chegar ao orgasmo, isso porque uma série de fatores pode interferir na sua capacidade de atingir o clímax. Não tem conseguido? Descubra as razões mais frequentes e veja o que você pode fazer para mudar esse jogo. A mente é […]

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Dietas radicais não são indicadas para perder peso

Com a chegada da primavera e a entrada no mês de outubro, muita gente começa a se preocupar com os quilinhos extras que deseja perder para o verão. No entanto, segundo especialistas, dietas radicais não são indicadas e o excesso de exercícios físicos podem causar lesões. Dentre as dicas para perder peso com saúde e […]

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15 Ilustrações sinceras que estampam a verdade na sua cara

Enquanto a vida passa, os olhos de praticamente todas as pessoas estão voltadas para as telas, e esse é só um dos tantos detalhes tristes que têm tomado conta da sociedade atual. Com um olhar crítico para esses problemas, o artista Eduardo Salles cria ilustrações para tratar desse assunto e nos alertar sobre muitas coisas […]

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Outubro Rosa: prevenção e informação em nome da saúde da mulher

O mês de outubro se inicia e com ele uma grande campanha de conscientização de saúde também. O mundialmente celebrado OUTUBRO ROSA visa chamar a atenção da população, principalmente das mulheres, sobre os fatores de risco e proteção e das medidas de detecção precoce relacionadas ao câncer de mama. Laços cor de rosa e monumentos […]

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Faxina consciente: veja como economizar água na limpeza da casa

Após semanas de muito calor e estiagem em boa parte do Brasil, a chuva voltou a cair em várias regiões do país. No entanto, o volume pluvial, a exemplo do estado de São Paulo, não foi suficiente para aliviar a situação dos reservatórios – como o do Sistema Cantareira – com baixo nível de água […]

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Make: Da cor da primavera

Usar maquiagem colorida é sempre um desafio para muita gente, tanto para quem já domina a paleta de cores, quanto para quem não tem tanta prática com pincéis e afins. Neste novo ensaio, a minha proposta é usar um make colorido e na medida. Depois de preparada a pele com uma base líquida suave e […]

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Você sabe o que é mioma? Problema silencioso afeta muitas mulheres

Com saúde não se brinca, já diria a sua avó. E ela tem toda razão. Comer bem e praticar exercícios físicos devem fazer parte do seu cotidiano, assim como visitar o ginecologista, pelo menos uma vez ao ano. Essa recomendação é válida mesmo quando você acha que está tudo bem, afinal algumas doenças são silenciosas e, […]

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Chef lista os 14 alimentos que podem te ajudar a viver até os 100 anos

Manter uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL é, sem sombra de dúvidas, um dos passos mais importantes para alcançar a longevidade. Alguns alimentos especiais, inclusive, foram descobertos como PODEROSOS na hora de ajudar as pessoas a viverem mais e melhor. O chefe de cozinha americano Jamie Oliver, apresentador de um programa televisivo de culinária, listou 14 INGREDIENTES SIMPLES […]

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