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Com a chegada do inverno, muitas pessoas ficam empolgadas com a perspectiva de dias aconchegantes, mas a estação também traz desafios específicos para a saúde dos cabelos. O ar frio e seco, aliado ao uso de toucas e gorros, além de banhos com água mais quente, pode causar danos aos fios, tornando-os opacos, secos e propensos à quebra.
Para garantir que seu cabelo permaneça saudável e radiante durante o frio intenso, é essencial adotar uma rotina de cuidados capilares adequada.
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Confira as dicas da especialista Priscila Gonçalves:
Hidratação regular: O inverno tende a deixar os cabelos mais secos devido ao ar frio e seco. Aumente a frequência da hidratação para manter os fios saudáveis.
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Água morna: Evite lavar o cabelo com água muito quente, pois isso pode ressecar ainda mais os fios. Opte por água morna, que ajuda a preservar a hidratação natural do cabelo.
Produtos adequados: Escolha produtos capilares específicos para hidratação e nutrição durante o inverno. Procure por xampus e condicionadores com ingredientes como óleo de argan, manteiga de karité ou óleo de coco, que ajudam a manter a umidade dos fios.
Proteção térmica: Se você usa secador, chapinha ou modelador de cabelo com frequência, aplique sempre um protetor térmico antes para evitar danos causados pelo calor. O inverno já tende a deixar os fios mais fragilizados, portanto, é importante protegê-los adequadamente.
Evite lavagens frequentes: Evite lavar o cabelo em excesso durante o inverno, pois isso pode remover os óleos naturais do couro cabeludo, deixando os fios mais secos. Lave o cabelo apenas quando necessário e utilize um xampu suave e hidratante.
Couro cabeludo saudável: Mantenha o couro cabeludo saudável durante o inverno. Massageie-o suavemente durante a lavagem para estimular a circulação sanguínea. Isso ajuda a manter os folículos capilares saudáveis e promove o crescimento do cabelo.
Alimentação equilibrada: Uma dieta balanceada é essencial para a saúde dos cabelos. Durante o inverno, inclua alimentos ricos em vitaminas, minerais e ácidos graxos ômega-3, como peixes, nozes, sementes e vegetais de folhas verdes, para promover o crescimento saudável dos fios.
Corte regularmente as pontas: Mantenha as pontas do cabelo aparadas regularmente para evitar pontas duplas e quebras. Isso ajudará a manter o cabelo com uma aparência mais saudável e volumosa.
Lembre-se de que cada cabelo é único, então você pode adaptar essas dicas de acordo com as necessidades específicas do seu cabelo.
Serviço
Rua João passos, 79 – Centro de Botucatu ( em frente à igreja Nossa Senhora de Lourdes)
(14) 99166-4226
