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Pesquisa realizada em Botucatu revela que a influência materna sobre os hábitos de atividade física dos filhos é mais que o dobro da paterna
Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual Paulista (Unesp), em Botucatu, revelou uma forte correlação entre o sedentarismo dos pais e a falta de atividade física dos filhos. O estudo demonstrou que crianças e adolescentes tendem a repetir os hábitos dos pais, com destaque para a influência materna, que se mostrou mais do que o dobro da paterna.
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A pesquisa, publicada na revista científica Sports Medicine and Health Science, utilizou acelerômetros para medir os níveis de atividade física de 182 crianças e adolescentes, juntamente com seus pais. Os dados mostraram que, quando os pais mantêm uma rotina ativa, os filhos também tendem a ser fisicamente ativos. O contrário também foi observado: pais sedentários têm maior chance de criar filhos igualmente inativos.
Além dos dados quantitativos, os pesquisadores também analisaram fatores sociodemográficos, mas concluíram que o comportamento dos pais é o fator mais relevante na prática ou ausência de atividades físicas entre os jovens.
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O estudo reforça a importância da atuação familiar na criação de ambientes saudáveis, chamando a atenção para a necessidade de políticas públicas que incentivem práticas físicas conjuntas entre pais e filhos. A recomendação oficial é de pelo menos 60 minutos diários de atividade física moderada a vigorosa para crianças e adolescentes com idades entre 6 e 17 anos.
Diante do crescimento do número de casos de sobrepeso e obesidade infantil no Brasil, os especialistas alertam para a urgência de intervenções que promovam mudanças de comportamento dentro do ambiente familiar.
