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Data será comemorada anualmente em 21 de junho, com foco nos benefícios físicos, mentais e emocionais da prática
A Câmara Municipal de Botucatu aprovou nasegunda-feira (7) a criação do “Dia Municipal da Prática do Yoga”, a ser celebrado anualmente em 21 de junho. O projeto de Lei nº 53/2025, de autoria do vereador Lelo Pagani (PSDB) integra o Calendário Oficial do Município e tem como objetivo principal promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida da população por meio da prática regular do yoga.
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O yoga é reconhecido mundialmente como uma prática milenar que contribui para o equilíbrio entre corpo e mente. Entre os principais benefícios estão:
- Redução do estresse e da ansiedade
- Melhora da respiração e da capacidade pulmonar
- Aumento da flexibilidade e da força muscular
- Estímulo à concentração e ao foco mental
- Alívio de dores crônicas e tensões corporais
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Promoção do autoconhecimento e da paz interior
Com a nova lei, a cidade poderá organizar eventos públicos, aulas gratuitas e campanhas educativas em parceria com escolas, academias, espaços de bem-estar e entidades comunitárias, ampliando o acesso da população à prática.
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A escolha da data — 21 de junho — acompanha o Dia Internacional do Yoga, reconhecido pela Organização das Nações Unidas (ONU) desde 2014, e coincide com o solstício de verão no hemisfério norte, considerado um marco espiritual na tradição yogi.
A iniciativa reflete a tendência global de valorização de práticas integrativas e complementares de saúde, reconhecidas inclusive pelo Ministério da Saúde por seus efeitos positivos no bem-estar geral da população.
