Botucatu: Alunos da Escola de Tempo Integral do Monte Mor têm aulas de yoga

Botucatu conta com 11 escolas municipais em tempo integral. Um diferencial dessas escolas é diversidade de aulas que os alunos vivenciam.

Na escola do Monte Mor, tem chamado a atenção uma atividade. As crianças têm aulas de Yoga, como forma de integrar as aulas regulares com as disciplinas extracurriculares.

A yoga oferece muitos benefícios aos alunos, como a diminuição do estresse e ansiedade, aumenta a concentração para os estudos, melhora condicionamento físico, melhora a qualidade do sono, entre outros.

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