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Cuidados simples fazem roupas se manterem novas até o próximo inverno

A chegada da primavera (e do calor) é um sinal de que todas aquelas peças que garantiram sua sobrevivência no inverno podem voltar para o armário. Mas você sabe como guardar edredons, cobertores, casacos pesados e itens de lã para que eles fiquem intactos até a próxima temporada de frio? Sabemos que dúvidas como “é melhor […]

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Alimentação saudável recarrega suas energias no pós-treino

Assim como você cuidou da alimentação antes da atividade física, DÊ ATENÇÃO PARA A REFEIÇÃO NO PÓS-TREINO. Afinal a alimentação incorreta e deficiente poderá deixa-la fraca, com sintomas de hipoglicemia e fadiga. Passar horas em jejum, e só lembrar de comer quando se sente cansado ou com dor de cabeça poderá ter consequências à sua […]

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Barba é tão suja quanto vaso sanitário, diz pesquisador

Um pesquisador mexicano revelou uma pesquisa que indica que os pelos da barba dos homens podem ser tão sujos quanto um vaso sanitório. Segundo a reportagem do site Brobible, o pesquisador e microbiologista John Golobic anunciou que o número de bactérias fecais encontradas na barba pode ser maior do que as que residem em um […]

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Álcool e amor causam efeitos bem parecidos ao cérebro, diz estudo

Quem nunca pensou em tomar um porre depois de uma decepção amorosa, que atire a primeira pedra. Tentando entender a relação entre as duas coisas, um estudo recente da revista Neuroscience and Biobehavioral Reviews mostrou que o ‘hormônio do amor’, a oxitocina, e o álcool têm efeitos quase idênticos nos nossos cérebros. A oxitocina é […]

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Irmãos mais velhos são os mais inteligentes, diz pesquisa

A discussão entre irmãos nunca vai parar. Quem é o mais inteligente, o mais bonito, o mais bem sucedido e até o preferido dos pais. Tudo, é claro, sempre com muito amor fraterno para manter as coisas no lugar. E, agora, a ciência coloca mais lenha nessa fogueira. De acordo com uma pesquisa feita pela […]

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Gourmet: Bolo de Sonho

Ingredientes Bolo 1 copo de iogurte natural; 2 ovos grandes; 180 ml de óleo, mais um pouco para untar a fôrma; 250 g de farinha de trigo, mais um pouco para polvilhar; 260 g de açúcar; 1 ml de essência de baunilha; 12 g de fermento em pó. Creme de confeiteiro 1 litro de leite; […]

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E o leite dá jeito em tudo! Saiba usos inusitados para ele

1 Bye, rachadura! Com o tempo, as peças de porcelana apresentam pequenas ranhuras. Para resolver a questão, ferva-as no leite integral. O líquido reage com o caulim (ou a argila) da porcelana e fecha as rachaduras. 2 Na banheira Para evitar que o óleo essencial grude na banheira durante o banho, despeje 1 litro de […]

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Com o frango, todo cuidado é pouco

Muitas pessoas não têm ideia do perigo que o manuseio errado do frango pode trazer à nossa saúde. Isso porque ele contém Salmonella e a Campylobacter, duas bactérias que podem causar toxi-infecção alimentar. Conclusão? Por causa de um simples franguinho, você pode ter um mal-estar danado, com diarreia, vômito, dores abdominais, náuseas… Preciso contar uma […]

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Corpo humano leva 14 dias para se acostumar com horário de verão

Um estudo realizado recentemente no Brasil concluiu que o corpo humano precisa de ao menos 14 dias para se adaptar totalmente ao horário de verão. Enquanto essa adequação não ocorre, são comuns problemas como falta de atenção, de memória e sono fragmentado. O horário de verão 2015 começa no Brasil neste domingo, dia 18, e […]

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Horário de verão começa domingo; veja 5 efeitos curiosos na sua vida

À zero hora deste domingo (18), os relógios deverão ser adiantados em 1 hora em 10 estados brasileiros, além do Distrito Federal, por causa do horário de verão. A estratégia foi adotada pela primeira vez no mundo durante a Primeira Guerra Mundial. Desde então, diversos estudos têm avaliado o impacto da mudança do horário na […]

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Política de saúde para tratar pedofilia pode prevenir abusos

Na Alemanha, uma campanha está criando polêmica ao tentar convencer pedófilos a aderirem a um tratamento confidencial para reverterem a atração sexual por crianças. “A pedofilia é um desejo que o sujeito pode não realizar”, declara o psicólogo e sexólogo Arnaldo Risman, membro do Cepcos (Centro de Pesquisa do Comportamento e Sexualidade), que conduziu um estudo de três anos […]

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72% das mulheres preferem ter mais qualidade de vida a dinheiro, aponta pesquisa

As mulheres conquistaram sua independência, são chefes de família e cada vez mais desempenham um papel importante e decisivo para a economia do país. Ainda assim, o estigma de consumista continua a persegui-las. Na contramão do clichê, uma pesquisa brasileira realizada pela internet constatou que 72% das entrevistadas preferem ter qualidade de vida a dinheiro. […]

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Deixar água do lado da cama à noite pode fazer mal à saúde

Se você tem o hábito de deixar um copo d’água ao lado da cama para o caso de sentir sede durante a noite, saiba que, apesar de inofensivo, isso pode fazer um mal danado à saúde. Quem descobriu o perigo de deixar a água exposta a noite inteira foram os pesquisadores do Instituto da Água […]

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Seis motivos para fazer sexo todos os dias, de acordo com a ciência

Ter uma vida sexualmente ativa vai muito além dos benefícios para a satisfação no relacionamento, a prática também pode ajudar – e muito – na sua saúde. Descubra seis motivos para manter a chama acesa todos os dias, que vão do aumento da imunidade à boa aparência, de acordo com a ciência. MAIS RESISTÊNCIA CONTRA […]

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Saiba como melhorar a qualidade da água que a sua família bebe

A ingestão de ÁGUA é importante para a sua saúde em qualquer estação do ano. Com a chegada da primavera e, posteriormente, do verão, é preciso estar ainda mais atenta a este assunto. Além da constante importância do uso racional deste bem natural, ter certeza de que o que você e sua família estão consumindo tem […]

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Três passos básicos para exibir pés bonitos e livres de calos nesse verão

Primavera é tempo de pés de fora, exibidos naquelas sandálias lindas e fresquinhas típicas da estação. Mas depois de deixá-los trancados nas botas e modelos mais fechados, é preciso investir em cuidados para que voltem a ficar bonitos e saudáveis. Aprenda uma rotina que vai hidratar e trazer muito mais maciez. “As pessoas esquecem muito […]

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Oleaginosas que te fazem emagrecer. Não sabe o que é? Conheça-as!

Você sabe o que são oleaginosas? Esse é o nome dado a alimentos como nozes, castanhas, pistache e amêndoas, que, quando consumidos na quantidade certa, podem fazer muito bem à saúde. Entre as suas propriedades benéficas, estão a capacidade de prevenir contra doenças do coração, doenças pulmonares e pressão alta, além de colaborarem para evitar […]

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